Mois : mars 2019

DANGERS DE NIER LE STRESS

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04/03/2019. CHANGER POUR VIVRE. COACHING MNUNEZ « Le stress est une réaction naturelle du corps pour se protéger, donc en cas d’urgence le stress va forcer l’individu à générer le maximum d’efforts afin de se défendre ou de sauver quelqu’un (pris dans les flammes ou sous une voiture par exemple). Mais si l’urgence n’arrive pas le … Lire la suite

SORTIR DU STRESS

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02/03/19. CHANGER POUR VIVRE. COACHING MNUNEZ   Comment vaincre le stress, en tant qu’accompagnant  ?   Le stress peut-être vu du point de vue du coach. Le coach ne doit pas prendre le stress de son client si par exemple ce dernier change souvent d’objectifs (sans les atteindre), ou est souvent stressé pendant les séances. … Lire la suite