DEVELOPPER SON IMAGE DE SOI

25/04/23. COACHING MNUNEZ.CHANGER POUR VIVRE Méthode pour développer une fantastique image de soi-même , tout en restant humble. Image miroir Image de l’intérieur Pour aller plus loin , réservez un appel pour un coaching gratuit: contact@coaching-mnunez.com Vous pouvez également lire (ou relire) mes posts précédents sur le même sujet… « Vous ne pouvez pas échapper d’une ... Lire la suite

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CHERCHER L’INCONFORT

  27/02/2023. COACHING MNUNEZ. CHANGER POUR VIVRE Comment être confortable dans l’inconfort ?   1. Nous avons le pouvoir de choisir Le choix entre la peur et l’action. Soit je décide de penser comme la personne que je souhaite devenir , soit j’hésite et reste bloqué/ée dans le passé , sur mon impuissance, Si je ... Lire la suite

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Etat d’esprit

  15/02/2023  COACHING MNUNEZ CHANGER POUR VIVRE Comment vous pouvez changer d’état d’esprit. Observez votre état d’esprit. Ne pas vous fermer au reste du monde Soyez engagé/ée Répétez Débarrassez vous des pensées limitantes 1. Observez votre état d’esprit Tout est en lien avec votre état d’esprit (Mindset) Vous pouvez récolter ce que vous souhaitez, études ... Lire la suite

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6 X PLUS PERFORMANT/E

10/01/23 CHANGER POUR VIVRE. COACHING MNUNEZ Coaching et formations  Réservez votre appel stratégique gratuit de 15 min : contact@coaching-mnunez.com

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METHODE SMART

  01/01/23 . CHANGER POUR VIVRE. COACHING MNUNEZ ET SI ON DEVENAIT SMART ? L’outil  « SMART  » est très puissant et extrêmement efficace ! Coaching et formations  Réservez votre appel stratégique gratuit de 15 min : contact@coaching-mnunez.com

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COMMENT UTILISER L’IKIGAI ?

30/12/22. CHANGER POUR VIVRE .COACHING MNUNEZ  Coaching et formations  Réservez votre appel stratégique gratuit de 15 min : contact@coaching-mnunez.com L’IKIGAI en 5 points Les vacances sont une très bonne opportunité pour faire de nouvelles choses. Et si on s’amusait avec l’IKIGAI, afin de changer de Mindset , de  mieux se connaitre , de donner du ... Lire la suite

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ETRE PLUS PERFORMANT

22/12/22 CHANGER POUR VIVRE COACHING MNUNEZ  Coaching et formations  Réservez votre appel stratégique gratuit de 15 min : contact@coaching-mnunez.com Etre plus performant/e en reliant les pensées au corps. Pour être plus performant/e dans la journée , je dois contrôler: Nota : Une personne déprimée n’ira pas mieux en se répètant des blagues. Une meilleure solution ... Lire la suite

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ETRE PLUS HEUREUX

19/12/22. CHANGER POUR VIVRE COACHING MNUNEZ 5 CONSEILS POUR ETRE PLUS HEUREUX . Ces 5 conseils ont été testés par Laurie Santos ( scientifique en neurosciences à Yale) Plus aller plus loin si vous voulez être accompagné/ée dans votre transformation : Contactez moi maintenant : contact@coaching-mnunez.com

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ETRE PLUS EFFICACE

  11/12/22. CHANGER POUR VIVRE COACHING MNUNEZ. Comment rester efficace en 5 points ,alors que le froid , l’hiver et la neige sont là  ?   Faire une « to do liste » Avoir des SMART GOALS Faire un vision board Avoir un agenda Se focaliser sur la personne que je veux devenir   Faire une « to ... Lire la suite

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