CHANGER POUR VIVRE COACHING MNUNEZ 

QU'EST CE QUE LE TEMPS ?

Qui a créé le temps , les heures ?

Des cadrans solaires ont été fabriqués , ils fonctionnaient avec le soleil et les ombres , les plus anciens sont d'Egypte et de Grèce (vers le IV avant J.C).

« Elles semblent( les heures) avoir été inventée par Alfred le Grand au IXe siècle qui s'en est servi pour connaître les heures de ses prières la nuit. En brûlant, la chandelle libère de petites perles à intervalles réguliers marquant ainsi le temps. » (1)

Pourquoi le temps s'écoule ?

« Il ralentit si on s’y déplace vite » (1)

Le CNRS a prouvé depuis plusieurs années que le temps n’existe pas , seulement le présent et qu’il y a des passés possibles et des futurs possibles , ainsi que qu'un Multivers (plusieurs univers parallèles).

Nous sommes dans un sous-marin (un véhicule disent les bouddhistes), notre corps, qui avance et vieillit dans le temps.

Notre conscience nous aide à nous focaliser sur le temps présent, en faisant des choix et en ne choisissant qu’un univers.

Je choisis d’habiter en France et de faire ce métier précis, de me marier ou non, d’avoir des enfants, tout cela modifie l’Univers qui m’entoure.

La conscience est vue comme un observateur en science.

Robert Lanza , médecin, scientifique, philosophe : " Le multi univers réduit en un univers est lié à la conscience", "la conscience fabrique le temps et l'espace", "la mort est une illusion".

 

Thibault Damour, physicien et théoricien : "La mort est une illusion", " la notion de réel est créé par la conscience", "il n'existe pas de réalité en dehors de nous"

 

La matière et la lumière

 

1924 Louis de Broglie, prouve que la matière est égal à la lumière et se présente comme des « petits paquet » , ce qui se rapproche de la théorie quantique.

 

1995 Schudinger imaginera une fausse expérience dans laquelle un chat est enfermé dans un carton avec une capsule radioactive et pendant que l’on n’a pas encore ouvert le carton le chat est en même temps mort et vivant. Pour vérifier le fait qu’il est vivant ou mort, il faut ouvrir le carton. Ses théories ont permis d’utiliser le laser , le téléphone portable et l’ordinateur des années plus tard.

 

2012 Serge Aroche a prouvé la présence de particules superposées et a permis d’inventer un ordinateur quantique

 

Voir aussi Joseph Campbell

 

 

Qu'est ce que le temps qui passe ?

« Le temps est une notion qui rend compte du changement dans le monde. ... La mesure de la durée, c'est-à-dire du temps écoulé entre deux événements, se base sur des phénomènes périodiques (jours, oscillation d'un pendule...) ou quantiques (temps de transition électronique dans l'atome par exemple). » (1)

 

La destruction du toit et de la flèche de Notre-Dame en avril 2019 ne représentent pas seulement la destruction d'un patrimoine, d'un bâtiment ,mais également d'un passé , d'un savoir faire d'artisans, d'un pan de l'Histoire de Paris, de la France.

 

Le temps est de la vie. Nous avons 1440 minutes dans une journée…

 

• Donc on doit faire d’abord ce qui est important pour nous.
• Travailler à partir d’un calendrier, pas d’une to do list, mais choisir un jour . Quand faire une action.
• Le futur n’est pas de la procrastination pour un régime, faire du sport
• Il y aura toujours quelque chose de plus à faire. 7h de travail plus 2h de trajet par jour se font au détriment du sport, du régime (stress), de la bonne santé, de l’équilibre émotionnel, de l’amour.
• Toujours avoir un carnet pour noter les pensées importantes pour vous.
• Contrôler votre boite mail 3 fois par jour (matin ,après midi, soir ) et JETER  les messages futiles ou ceux des gens non positifs SANS LIRE…
• Faites des réunions de 10 minutes , plus longues ce sont des redites inutiles ou mieux EVITEZ-LES.
• Dites non à tout ce qui ne vous soutient pas dans vos objectifs immédiats.

"Un temps pour décider. Du temps pour préciser."

John Whitmore, coach 

• Objectif de la dernière étape : transformer la décision (mentale) en action (physique)
• Qu’allez-vous faire ?
• Quand le ferez-vous ?
• Cette action vous permettra-t-elle d’atteindre votre objectif ?
• Quels sont les obstacles ?
• Qui a besoin d’être tenu au courant ?
• Aurez-vous besoin d’aide, de qui, comment et quand ?
• Eléments et échelle de succès de 1 à 10. Qu’est-ce qui vous empêche d’atteindre 10 ?

Un temps pour se recentrer

• Se concentrer sur sa respiration (méditation en pleine conscience)
• Se poser trois questions (Où es-tu ?, Quelle heure est-il ? et Qui suis-je ?) (2)
• Ancrage cœur/cœur/tête

(1) Wikipédia (2) Priscillia Rossi Maintenant Demain

 

Bibliographie pour aller plus loin :

• Kant : Critique de la raison pure
• Saint Augustin : Les confessions
• Bergson : Essai de données immédiates de la conscience
• Aristote : La physique
• Deeprah Choprah
• Eckart Tollé
• Philippe Guillement : L’arbre de vie
• Joseph Campbell : Le héros aux mille et un visages
• Emile Coué
• Magazine Kaizen et dossiers spéciaux Quantique , Permaculture et Comment devenir autonome