Questions les plus fréquentes
Qu’est ce que le coaching ?
Qu’est ce que l’Art-thérapie ?
Voir les réponses sur mes articles de blog .
Quels sont vos tarifs ?
Ma grille tarifaire est la suivante :
– Coaching individuel adultes de plus de 18 ans : 150 euros pour 1h de découverte ou 250 € pour une séance d’1h/1h30 selon les besoins.
– Accompagnement 3 mois et plus , demander devis.
Êtes – vous remboursée par la sécurité sociale ?
La sécurité sociale ne rembourse pas les Coachs ni les Thérapeutes mais certaines mutuelles prennent en charge un remboursement (je peux vous fournir une facture).
Pourquoi suivre une thérapie/ un accompagnement ? En quoi ça m’aidera ?
Le but d’une thérapie est de vous aider à vous comprendre plus profondément. J’ai passé des années à mieux comprendre le comportement humain, le fonctionnement du cerveau et la dynamique des relations sociales.
Toutes ces choses se produisent généralement en dehors de notre conscience. Et il est TRÈS difficile de « se voir » de l’extérieur d’où l’importance de se faire suivre par un coach/un thérapeute.
On a souvent du mal à comprendre le « POURQUOI » de certains de nos comportements (on sait qu’on est en colère, agacé, blessé … mais on ne sait pas
pourquoi).
Je vous aiderai à comprendre le « POURQUOI » pour une prise de conscience efficace.
C’est important puisque nous ne pouvons pas changer quelque chose dont nous ne sommes pas conscient.
Pourquoi j’hésite à vous appeler ?
Nous sommes des créatures d’habitude. Cela rend tous les changements et les transitions difficiles. De plus, nous avons une peur évolutive de l’inconnu.
J’espère que mon site internet pourra répondre à de nombreux « inconnus ».
Cependant, si vous avez toujours des inquiétudes à l’idée de m’appeler, vous pouvez choisir de m’écrire en utilisant la page de contact.
La thérapie est également mal vue par certaines personnes. Je peux vous assurer que depuis Freud et Jung les choses ont bien évolué
Les personnes qui viennent me voir ne sont pas insensées , au contraire, ce sont les plus courageuses qui sont prêtes à demander de l’aide pour toutes les choses qu’elles ne connaissent pas.
La thérapie offre un choix, celui de continuer à reproduire inconsciemment les mêmes schémas et à rester coincé dans nos habitudes ou celui de prendre du recul et de chercher à mieux se comprendre.
C’est comme ça qu’on change.
Combien de temps faudra t-il pour se sentir mieux ?
Dès la première séance, vous devriez ressentir un gros soulagement par le simple fait d’avoir parlé et extériorisé vos problèmes.
Ensuite, tout dépend de votre engagement et de votre régularité.
Si vous venez chaque semaine, vous pourrez commencer à vous sentir bien dès le premier mois et au bout de quelques mois, vous n’aurez plus besoin de venir me voir.
C’est comme avec tout, plus vous êtes engagé et régulier, plus vous obtiendrez des résultats durables.
Quel est votre caractère ?
Mes patients disent de moi que je suis une personne énergique, efficace, tolérante et qui inspire confiance.
Qu’est-ce qui vous distingue des autres thérapeutes ?
Ce qui me distingue en tant que coach utilisant l’art-thérapie et la visualisation réside dans mon engagement envers une approche holistique de croissance personnelle.
J’offre un espace où l’expression créative est valorisée, permettant à mes clients d’explorer leurs défis à travers des mediums artistiques. Cette approche non verbale facilite une exploration profonde de soi-même, souvent inaccessible par la seule parole.
De plus, ma pratique intègre la puissance de la visualisation guidée. En utilisant des techniques d’imagerie mentale, je guide mes clients à travers des scénarios positifs, renforçant leur confiance et leur motivation pour atteindre leurs objectifs.
Ce mariage unique entre l’art-thérapie et la visualisation offre à mes clients une expérience transformative, où ils peuvent non seulement explorer leurs émotions et leurs obstacles de manière créative, mais aussi élaborer des stratégies concrètes pour avancer vers une vie plus épanouissante. Mon approche centrée sur le client et basée sur la créativité les aide à découvrir leur potentiel et à prendre des mesures significatives vers le changement.
Pourquoi avez-vous choisi de devenir thérapeute ?
Ce n’est pas toujours un travail facile parce qu’on côtoie de nombreuses personnes en souffrance mais aider quelqu’un à se sentir mieux et à se transformer a énormément de sens pour moi. Aider les autres à mieux se comprendre et à mieux se connaître est très enrichissant