17 mars 2022. CHANGER POUR VIVRE. COACHING MNUNEZ

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Guerre et paix. Non je ne vais pas vous parler d'un des films de mon actrice préférée , Audrey Hepburn !

Nous allons nous pencher sur le stress généré par l'extérieur et l'intérieur de nous.

Guerre et paix 

  • A l'extérieur de nous
  • A l'intérieur de nous

Guerre et paix/Stress à l'extérieur de nous

  • Fin février 2022 la Russie a annoncé l'invasion de l'Ukraine .

Ce conflit avait commencé en 2014 . Je me souviens que des amis habitant Kiev , à ce moment , avaient dû quitté précipitamment cette ville 

  • Une guerre est toujours affreuse, triste , révoltante...Quels que soient les pays et les peuples s'effrontant.

Les questions sont : doit-on y prendre part et est ce que l'on peut y changer quelle que chose ?

Si les réponses sont oui et oui. Agissez !

Si la réponse est non et non, soyez et pensez POUR LA PAIX et non contre la guerre !

Guerre et paix/Stress à l'intérieur de nous

  • Pour ou contre l'Ukraine , la Russie ? Sans réfléchir , sans s'informer, juste en suivant l'avis des autres ?
  • Que faire, rester dans mon emploi, démissionner ? Créer une société, sous quel statut ? En quoi le conflit extérieur a un impact sur ma façon de voir mon activité professionnelle ou pas ?
  • Les doutes et les peurs inerrantes à des remises en question nous permettant de nous aligner, font souvent surgir un "gremlin" (petit démon) baissant notre énergie et notre enthousiasme et à chaque étape d'évolution , il réapparait. Les évènements extérieurs peuvent le réveiller ou amplifier ses répercussions sur nos pensées et nos actions, réveiller de vieilles blessures.

Revenir vers soi, vers ses objectifs, lentement et surement , comme on ramène un cheval dans le droit chemin, celui de la vie et de l'enthousiasme !

A très bientôt. Excellente journée !

Pour aller plus loin , si vous souhaitez un accompagnement pour retrouver le bien-être et les performances, en abandonnant votre "Gremlin".

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