COMMENT UTILISER LE  » I CAN DO  » MODELE ?

CHANGER POUR VIVRE

Qu’est ce que le I can do modèle ?

Le « I CAN DO  » (  » Je peux faire ») modèle a été adapté par Le coach John Whitmore à partir de l’acronyme G R O W ( » Grandir »)

DETAILS

I nvestigate ( enquêter)


C urrent (courant)A ims (buts)N umber (nombre)


D ateO utcome( résultats)


Les explications sont :

  1. Le coach va demander quelles sont les raisons pour… ( par exemple perdre du poids, changer de travail…)
  2. Que faites-vous en ce moment dans ce sens ?
  3. Exactement , que voulez vous obtenir (salaire, kilos en moins …)
  4. Quelles sont les façons qui ont le plus de succès pour obtenir ce que vous voulez ?
  5. A quelle date voulez-vous atteindre vos buts ?
  6. Comment saurez-vous que vous avez réussi ?