Comment mettre un plan d’actions en place ?

CHANGER POUR VIVRE

Qu’est-ce que un plan d’actions ?

C’est une liste d’actions, de tâches à effectuer par le client. Cela est incontournable lors des sessions de coaching. Cela est crucial pour le client, car s’il n’effectue pas ces actions, le coaching sera mis en péril. Parfois, cela peut être un point de ralentissement, voire de frictions entre le coach et le client. Mais sans action il n’y a pas de changement possible. Si le client n’achève aucune des tâches pour lesquelles il s’est engagé, il ne pourra pas mener à bien la réalisation de ses objectifs, ni un changement significatif dans sa vie.

A chaque fois que le client souhaite un changement, il est important pour lui d’avoir recours à un plan d’action. Cela lui permet de se concentrer sur les différentes étapes du processus, et de les mener une par une, de découper en petits pas ,l’énorme avancée à faire, plutôt que d’être submergé par la charge du travail à effectuer. Il suffit de lister les tâches et de les cocher une fois réalisées, sans se focaliser sur les aspects et les pensées limitantes… Le client va les accomplir, grâce à un changement de système de pensées, car il va se focaliser sur ses ressources et non sur de « fausses » raisons de ses échecs ou sur son passé.