CHANGER POUR VIVRE.

 Comment diminuer son stress et augmenter ses vibrations ?

COACHINGMNUNEZ

 

Si vous êtes confiant/te quant aux résultats, vous ne les forcer pas.

Si vous voulez prédire maintenant, ce qui va arriver et quand, vous voulez contrôler , vous êtes dans le manque.

Cela ne fonctionnera pas.

Il est utile pour changer de point de vue et d'énergie d'étudier, d'agir, de philosopher, de penser et d'apprendre...

C'est ainsi que vos actes refléteront vos intentions.

Voyage dans notre cerveau...

Quand on est stressés, ce n’est pas le moment d’agir et encore moins de réfléchir.

Il faut changer les vibrations ,les ondes du cerveau, avant de réfléchir ou d’agir, car les deux parties du cerveau ne sont plus « unies », en harmonie.

 

En effet, le rythme cardiaque n’est pas cohérent (il y a un écart entre ce qui est bon pour moi et la réalité que je vis ).

 

C’est comme si j’accélérais en mettant les freins).

 

Le stress est souvent lié au matérialisme, qui sépare les possibilités, détruit l’état de partage et d’amour, qui introduit la cohérence du rythme du cœur,ce qui produit un champ magnétique qui peut se mesurer.

 

 

La compétition, se battre et forcer n’est pas bon pour l’humain.

 

Si c’est bon pour vous, si c’est le bon moment, si c’est la bonne personne, pour votre bien-être , cela viendra à vous.

 

Les 4 peurs les plus répandues (qui sont liées à un futur, qui n'existe pas, donc qui ne doit pas nous occuper jusqu'à l’obsession !)

 

• Peur de perdre ( amour, famille, santé, travail, argent, libertés, vie)
• Peur de manquer (temps, argent, opportunités, amis, amour, libertés)
• Peur des épreuves (voyage, sport, nouveau travail, nouvel environnement, nouvelle expérience)
• Peur du résultat final (c'est trop long, trop loin, trop difficile, cela ne fonctionne pas ET MÊME QUE CELA FONCTIONNE !)

 

Pour garder son équilibre et présever son bien-être , il est préférable d'être conscient au présent.

 

Revenir à ce que j'ai, à la gratitude, revenir à la joie, à ce que vais récolter.

 

Il est bon de surveiller sa respiration et de méditer, pour changer les vibrations/les ondes des fréquences cardiaques.

 

Respirer et contacter sa communauté ( véritable et positive , pas "des amis" qui n'en sont pas vraiment)

 

Ainsi l'énergie reçue sera positive.

 

Je dois être plus créatif/ve que l'environnement dans lequel je suis :

 

• Je ne fais pas cela à cause de cette personne , de cette situation
• Je ne suis pas une victime de quelque chose

Je dois créer la "bonne"réponse (sans réagir de façon machinale et inconscience), si c'est bon pour moi, il y aura une cohérence cardiaque basée sur mon équilibre, ma joie,mon enthousiasme,mon alignement.

 

 

Les émotions changent les pensées et les pensées changent les sentiments (voir articles précédents)

 

Les émotions ont une charge magnétique et les mentales ont une charge électrique, dans le champ quantique.

 

Pour aller plus loin voir les travaux de Joe Dispenza