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Séance 1h Gestion du stress Prévention burnout
Séance en distanciel ou présentiel pour comprendre vos besoins , vos objectifs, pour construire une feuille de route et pour déterminer une durée et les outils pour votre accompagnement en gestion du stress et du burnout
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Accompagnement Sérénité au Sommet
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Formation Sérénité au Sommet
Formation complète sur le stress, la prise de parole en public, l’image de soi, les compétences, l’estime de soi, la confiance en soi, les croyances limitantes Quelle est cette force qui vous retient et vous empêche d’atteindre vos objectifs ? Qui vous ramène en arrière à chaque fois que vous progressez ? Les fausses conceptions ... Lire la suite
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Gérer le temps et les priorités
20/07/24 COACHINGMNUNEZ Gérer le temps et les priorités au travail La Gestion de Son Temps et des Priorités au Travail : Guide en 6 Parties La gestion du temps et des priorités est une compétence essentielle pour les cadres et les entrepreneurs. Maîtriser cette compétence permet non seulement d’améliorer la productivité, mais aussi de réduire ... Lire la suite
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Surmontez le stress et trouvez votre équilibre
Le coaching et l’art-thérapie comme outils de transformation Le stress et le manque de sens sont des ennemis communs pour de nombreuses femmes entre 30 et 65 ans. Les responsabilités professionnelles, familiales et sociales peuvent souvent sembler écrasantes, et la recherche d’un équilibre peut parfois sembler insurmontable. Mais il y a de l’espoir. En tant ... Lire la suite
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Stress/Sans emploi
Comment gérer le stress lors de la recherche d’emploi : conseils d’un Coach Introduction La recherche d’emploi est souvent une période de stress intense dans la vie d’une personne. Entre la pression financière, les attentes de la famille et les doutes personnels, il est facile de se sentir submergé. En tant que coach spécialisé dans ... Lire la suite
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Entrepreneures et stress
Gérer le stress et le burnout pour les femmes entrepreneures : stratégies et conseils Être une femme entrepreneure est une aventure passionnante, mais elle est souvent accompagnée de défis uniques. La pression pour réussir, équilibrer vie professionnelle et personnelle, et faire face aux attentes sociétales peut mener à des niveaux élevés de stress et, dans ... Lire la suite
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Libérez vous du stress et du burnout
Un chemin vers une vie épanouissante pour les femmes actives Les femmes entre 30 et 65 ans font face à une myriade de défis dans la vie moderne. Entre les responsabilités professionnelles, les engagements familiaux et les pressions sociales, il est facile de se sentir submergée. Le stress devient alors un compagnon quotidien, pesant lourdement ... Lire la suite
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