25/08/22. CHANGER POUR VIVRE. COACHING MNUNEZ LE COACHING CONTRE LE STRESS Les affirmations pour la motivation Coaching et formations Réservez votre appel stratégique gratuit de 15 min : contact@coaching-mnunez.com Comment se motiver ? En répétant des affirmations… Je commence une série sur quelques unes de Jim ROHN A très bientôt . Excellente journée ! Pour … Lire la suite
28 juillet 2022. CHANGER POUR VIVRE. COACHING MNUNEZ Coaching et formations Réservez votre appel stratégique gratuit de 15 min : contact@coaching-mnunez.com OUI au repos, à la déconnection de toutes les catastrophes depuis 2020, des médias où rien de positif n’arrive, sauf les Gossip sur les stars insignifiantes ou futiles…au travail ou à la recherche d’un … Lire la suite
17 mars 2022. CHANGER POUR VIVRE. COACHING MNUNEZ Coaching et formations Réservez votre appel stratégique gratuit de 15 min : contact@coaching-mnunez.com Guerre et paix. Non je ne vais pas vous parler d’un des films de mon actrice préférée , Audrey Hepburn ! Nous allons nous pencher sur le stress généré par l’extérieur et l’intérieur de … Lire la suite
31/12/2021. CHANGER POUR VIVRE. COACHING MNUNEZ Coaching et formations Réservez votre appel stratégique gratuit de 15 min : contact@coaching-mnunez.com Pour la nouvelle année , vous voulez changer votre liste de souhaits en réalité ? Est-il possible qu’à un niveau ou un autrevous sabotiez consciemment ou inconsciemmentvotre réussite avec un de ces … Lire la suite
07/11/2021. CHANGER POUR VIVRE. COACHING MNUNEZ Coaching et formations Réservez votre appel stratégique gratuit de 15 min : contact@coaching-mnunez.com Qu’est-ce que la dopamine ? Dr Anna Lemdke nous l’explique dans son livre « Dopamine Nation » Dr Lemdke est psychiatre depuis 25 ans et pratique à Stanford University « La dopamine est un neurotransmetteur. …. C’est une expérience … Lire la suite
07/10/2021. CHANGER POUR VIVRE. COACHING MNUNEZ Coaching et formations Réservez votre appel stratégique gratuit de 15 min : contact@coaching-mnunez.com Comment se motiver , être heureux/se , sans anxiété, avoir de la force et être en bonne santé avec la méthode de Wim HOF ? I Pourquoi ne pas essayer la méthode du froid, inventée par … Lire la suite
10/04/2021. CHANGER POUR VIVRE. COACHING MNUNEZ Coaching et formations Réservez votre appel stratégique gratuit de 15 min : contact@coaching-mnunez.com Un changement s’impose ! Il faut changer d’environnement afin de déployer ses ailes et de grandir ! Quand vous allez monter vos standards , vous allez automatiquement attirer des personnes qui ont des standards plus … Lire la suite
05/04/2021. CHANGER POUR VIVRE. COACHING MNUNEZ Pour aller au delà du stress et passer à l’action il faut Savoir ce que l’on veut Savoir pourquoi on le veut Il faut faire des actions en quantité très grande. Il faut se motiver dans une direction… On ne le fera pas … Pourquoi ??? A cause du … Lire la suite
15/03/2021. CHANGER POUR VIVRE. COACHING MNUNEZ Formations et coaching Pour un appel stratégique de 15mn : contact@coaching-mnunez.com « Le pourquoi » est un concept de Simon Sinek Tout d’abord, il a réfléchi par rapport à sa propre entreprise, car il était riche, avait une vie apparemment très accomplie, alors qu’il ne se sentait pas à … Lire la suite
10/09/2020. CHANGER POUR VIVRE. DIFFERENCES ENTRE BUT ET INTENTION ? COACHING MNUNEZ Temps pour se remettre de la sidération, du stress, de l’anxiété, de la dépression. Temps pour reprendre un agenda papier ou numérique ! Pour faire un plan d’actions. Pourquoi ? Pour créer de l’énergie ! Chaque pensée, actions de la vie quotidienne et personnelle … Lire la suite