ETRE PLUS HEUREUX

19/12/22. CHANGER POUR VIVRE COACHING MNUNEZ 5 CONSEILS POUR ETRE PLUS HEUREUX Repoussons le stress, le burn out et la dépression. Ces 5 conseils ont été testés par Laurie Santos ( scientifique en neurosciences à Yale) Plus aller plus loin si vous voulez être accompagné/ée dans votre transformation : Contactez moi maintenant : contact@coaching-mnunez.com

ETRE PLUS EFFICACE

  11/12/22. CHANGER POUR VIVRE COACHING MNUNEZ. Comment rester efficace en 5 points ,alors que le froid , l’hiver et la neige sont là  ? Le stress, le burn out, l’épuisement vous guettent ? Faire une « to do liste » Avoir des SMART GOALS Faire un vision board Avoir un agenda Se focaliser sur la personne … Lire la suite

PASSER A L’ACTION

  20/11/22 CHANGER POUR VIVRE. COACHING MNUNEZ Arrêter de procrastiner en 7 étapes Eviter le stress et l’épuisement professionnel et personnel Pour aller plus loin , si vous voulez avoir un accompagnement pour vous transformer Contactez moi maintenant : contact@coaching-mnunez.com

LE CYCLE D’HUDSON

15/11/22  CHANGER POUR VIVRE. COACHING MNUNEZ Comment sortir du stress , de l’anxiété et de l’épuisement Le cycle d’Hudson nous permet de retrouver notre bien-être Le cycle d’Hudson s’appuie sur le rythme des saisons …Lancement : printemps, Marasme : automne, Cocooning : hiver et Renouveau : printemps. Dans son livre référence ‘Adult Development – the … Lire la suite

MOTIVATION 14

30/10/22. CHANGER POUR VIVRE. COACHING MNUNEZ.  Répétez des affirmations Ayez une routine qui éloigne le stress Coaching et formations  Réservez votre appel stratégique gratuit de 15 min : contact@coaching-mnunez.com Dernières affirmations de la série de NAPOLEON HILL à répéter A très bientôt. Excellente journée ! Si vous voulez aller plus loin et progresser dans la … Lire la suite

MOTIVATION 13

  21/10/22. CHANGER POUR VIVRE. COACHING MNUNEZ Répétez des affirmations Ayez des routines qui éloignent le stress Coaching et formations  Réservez votre appel stratégique gratuit de 15 min : contact@coaching-mnunez.com Affirmations de NAPOLEON HILL à répéter A très bientôt. Excellente journée ! Si vous voulez aller plus loin et progresser dans la motivation… Contactez moi … Lire la suite

MOTIVATION 12

  15/10/22 . CHANGER POUR VIVRE. COACHING MNUNEZ  Répétez des affirmations Ayez des routines qui éloignent le stress et le burn out Coaching et formations  Réservez votre appel stratégique gratuit de 15 min : contact@coaching-mnunez.com Affirmations de NAPOLEON HILL à répéter A très bientôt. Excellente journée ! Si vous voulez aller plus loin et progresser … Lire la suite

MOTIVATION 11

  CHANGER POUR VIVRE. COACHING MNUNEZ Répétez des affirmations Ayez des routines afin d’éloigner le stress et l’anxiété Coaching et formations  Réservez votre appel stratégique gratuit de 15 min : contact@coaching-mnunez.com Affirmations de NAPOLEON HILL à répéter A très bientôt. Excellente journée ! Si vous voulez aller plus loin et progresser dans la motivation… Contactez … Lire la suite

MOTIVATION 10

  03/10/22. CHANGER POUR VIVRE. COACHING MNUNEZ Répétez des affirmations Ayez des routines pour éloigner le stress Coaching et formations  Réservez votre appel stratégique gratuit de 15 min : contact@coaching-mnunez.com Et maintenant une petite série d’affirmations à déguster avec Napoléon Hill A très bientôt. Excellente journée ! Si vous voulez aller plus loin et progresser … Lire la suite