Art thérapie 4

  10/12/2020. CHANGER POUR VIVRE. COACHING MNUNEZ  QU’EST CE QUE L’ART THERAPIE ? Eclairage… Il s’opère une transformation, une métamorphose des êtres qui s’extraient du commun , du « moule » , de la masse informe, pour dévoiler peu à peu ce qui ne peut se dire en mots ou s’exprimer en société, ou par le travail … Lire la suite

Art thérapie 3

10/11/2020. CHANGER POUR VIVRE. COACHING MNUNEZ QU’EST CE QUE L’ART THERAPIE ? Parfois l’on se trompe de vie… Certains parents choisissent celles leurs enfants….à partir six/sept ans et surtout de l’adolescence , est-ce encore approprié ? Certaines personnes choisissent pour patients, les personnes âgées. Dans ces cas , l’Art thérapie redonne un souffle , un … Lire la suite

Art thérapie 2

  16/10/2020. CHANGER POUR VIVRE.COACHINGMNUNEZ  QU’EST CE QUE L’ART THERAPIE ? L’art thérapie peut être utile pour le grand âge… Entrer dans la vieillesse, signifie souvent , ne plus avoir de travail rémunéré , donc pour beaucoup , une perte dune partie de leur identité. Certains compensent en étant très actifs dans le bénévolat. Bien … Lire la suite

LE CHOIX

  CHANGER POUR VIVRE. COACHING MNUNEZ AVONS-NOUS VRAIMENT LE CHOIX ? Si on ne prend pas de décision , ne faisons pas de choix, le stress, la confusion et la dépression nous guettent. Les choix déterminent notre vie Deux sortes de personnes se dessinent, selon Napoleon Hill : LES DÉRIVEURS : Certains jeunes vont à … Lire la suite

GERER SES PEURS

  CHANGER POUR VIVRE. COACHING MNUNEZ COMMENT GERER SES PEURS ? Pour sortir du cauchemar… Il est crucial de devenir conscient de ses pensées , de ses croyances limitantes, de ce qui déclenche du stress, de l’anxiété, de la confusion, afin d’aller vers un nouveau paradigme ( une nouvelle vision du monde/ modèle),afin de reprendre … Lire la suite

Diminuer son stress

CHANGER POUR VIVRE.  Comment diminuer son stress et augmenter ses vibrations ? COACHINGMNUNEZ   Si vous êtes confiant/te quant aux résultats, vous ne les forcer pas. Si vous voulez prédire maintenant, ce qui va arriver et quand, vous voulez contrôler , vous êtes dans le manque. Cela ne fonctionnera pas. Il est utile pour changer … Lire la suite

LÂCHER PRISE

20/08/2020.CHANGER POUR VIVRECOACHING MNUNEZ COMMENT LACHER PRISE ? Changer de point de vue… L’échec n’en ai pas un , c’est un essai , grâce auquel on apprend . (Voir Les vertus de l’échec de Charles Pépin). La persévérance est notre alliée , plutôt que le contrôle et la force. Retour d’expérience… Quand lâcher prise ? … Lire la suite

LA KAKISTOCRATIE (fin)

  18/08/2020.CHANGER POUR VIVRE. COACHING MNUNEZ QU’EST CE QUE LA KAKOCRATIE ?    Quand les  » subalternes » (sous-payés) sont les clés de voûte, les pivots de l’organisation… Ces personnes donnent une âme à l’organisation, leur moteur est de faciliter la relation, faire plaisir, mettre de l’huile dans les rouages. Que se passe-t-il quand elles s’en … Lire la suite

GÉRER LES CONFLITS

Comment gérer le stress liés aux conflits On peut essayer de changer de comportements.   Comment gérer les conflits au travail ? Changer de son côté sans modifier l’équilibre, ne sert pas à grand chose.   Le Manager fait tout pour changer les équilibres du système naturel en apportant des éléments « bizarres » et contre-intuitifs à … Lire la suite