20/10/23. COACHING MNUNEZ. CHANGER POUR VIVRE Les femmes salariées âgées de 30 à 60 ans peuvent éprouver un stress important dans leur vie professionnelle pour diverses raisons, liées à la fois à des facteurs personnels et à des défis liés à leur carrière Pour aider les femmes salariées s à gérer leur stress professionnel, … Lire la suite
Solutions 16/08/23 COACHING MNUNEZ. CHANGER POUR VIVRE Les femmes salariées âgées de 30 à 60 ans font face à plusieurs problèmes liés au stress au travail, de burn out, d’épuisement professionnel, qui peuvent avoir un impact significatif sur leur bien-être et leur carrière. Voici trois exemples de ces problèmes : Charge de travail excessive Discrimination … Lire la suite
15/07/2023. CHANGER POUR VIVRE. COACHING MNUNEZ Créer une urgence Former une coalition puissante Créer une vision de l’état futur Communiquer la vision Incitez à l’action Générer des victoires à courts termes Consolider les succès Ancrer les nouvelles approches En tant que Coach /Art-thérapeute à Nanterre et en distanciel, je suis souvent contactée car les personnes … Lire la suite
17 Aout 2022. CHANGER POUR VIVRE. COACHING MNUNEZ Retour de vacances. On oublie tout, le passé et surtout les deux années précédentes et on cherche un travail qui a du sens ? C’est quoi un travail qui a du sens ? 2 Un travail qui me fait progresser professionnellement. De salarié/ée , je veux devenir … Lire la suite
18/08/2020.CHANGER POUR VIVRE. COACHING MNUNEZ QU’EST CE QUE LA KAKOCRATIE ? Quand les » subalternes » (sous-payés) sont les clés de voûte, les pivots de l’organisation… Ces personnes donnent une âme à l’organisation, leur moteur est de faciliter la relation, faire plaisir, mettre de l’huile dans les rouages. Que se passe-t-il quand elles s’en … Lire la suite
16/08/2020.CHANGER POUR VIVRE. COACHING MNUNEZ QU’APPRENDRE DE LA LOI D’EIKE ? Qu’est ce que la Loi d’EIKE ? « Loan, stress, strain » Charge, stress/tension, déformation) sur les métaux. Regards croisés… Au travail cela se traduit par : Ceci pendant 35 h voire plus par semaine ! Quelques pistes pour « résister » … Lire la suite
Comment gérer le stress liés aux conflits On peut essayer de changer de comportements. Comment gérer les conflits au travail ? Changer de son côté sans modifier l’équilibre, ne sert pas à grand chose. Le Manager fait tout pour changer les équilibres du système naturel en apportant des éléments « bizarres » et contre-intuitifs à … Lire la suite
01/08/2020 CHANGER POUR VIVRE. COACHING MNUNEZ RESPONSABILITE ET KAKISTOCRATIE L’étude des risques psychosociaux doit prévenir le stress, la dépression et le burnout des employés. Cependant de nombreux managers ne sont pas bienveillants, ni responsables. Montrer la responsabilité de l’état du personnel ( démission, obésité ,dépressions, alcoolisme, usage de drogues,maladie , burn out, mort par suicide) … Lire la suite
CHANGER POUR VIVRE COACHING MNUNEZ AVEZ-VOUS VRAIMENT BESOIN DE TRAVAILLER ? 1 Mai 2020 : Fête du travail et du muguet Suite au confinement beaucoup de personnes se posent de nombreuses questions sur l’école, l’éducation et le travail des écoliers, collégiens, lycéens, étudiants (quelle en est l’utilité ?) Plutôt en présentiel ou en … Lire la suite
15/11/19. CHANGER POUR VIVRE. COACHING MNUNEZ Avez-vous un « B….job « (« emploi qui ne sert à rien « ) ? Comment travailler sans stress, aujourd’hui. Termes peu ordinaires mais qui décrivent des situations complètement folles dans le monde du travail. C’est le livre de David Graeber, anthropologue et économiste ( « Bull…. jobs » édition Simon & Schuster … Lire la suite